动不停安卓版 v1.3

动不停还可以量身定制属于用户自己运动方案，可以帮助用户记录每天的运动健康情况，养成一个合理健康的运动习惯，不管是为了拥有健康的身体还是完美的身材都一定要坚持运动哦。

动不停安卓版动不停app的特色

1.为用户显示最好的运动成绩，用户能够将它作为目标进行超越；

2.每天坚持运动就能够获得健康的身体，为用户详细记载坚持运动的天数；

3.精确的记步工具，用户能够了解自己的每天步数，保证计步的准确性。

动不停安卓版运动注意事项

首先饭后不能马上运动。饭后运动会引起消化不良，同时会导致身体受伤害，所以尽量在饭后半个小时运动会更好一些。

再就是运动之前需要做热身运动，热身运动能够使身体各个筋骨活络起来，然后就可以直接做激烈运动就不怕受伤了。

其次就是运动的过程中要适量的饮用水。水分是人体中不可缺少的，多喝水能够有益于及时补充运动中所流失的水分。

再就是运动后要记得拉伸，不拉伸会导致小腿粗壮，同时身材的线条不会太好，所以拉伸是有助于改善身材线条的。

然后就是运动后可以适量的吃点香蕉，因为香蕉中所含的碳水可以及时运动后身体所缺失的能量。

动不停安卓版动不停app功能

支持后台记步，主动发起运动任务

支持历史记录查看，每天运动数据详情

支持在锁屏，通知栏显示功能

动不停安卓版动不停app亮点

您可以随时暂停或开始计步以节省电量

一旦暂停，计步器将停止在后台刷新数据

您也可以重置今日步数，从0开始计数

你可以随时开始一段独立的锻炼，例如在晚饭后进行30分钟的连续行走

动不停安卓版动不停app优势

丰富多彩的主题正在研发中

您可以选择您最喜爱的一款，享受计步器带来的美好体验

您可以在图表中查看您每周和每月的统计数据

这个最具创新力的图表专为移动设备而设计，专门用来记录您的步行数据

动不停安卓版小编点评

随时记录你步行的数据!

详细信息

• 文件大小：23.3MB
• 当前版本：v1.3