如眠 v1.0.1安卓版

睡眠障碍是现代年轻人普遍的问题科学的助眠方法让大家可以放心使用，在这里涵盖了超多优美动听的白噪声，在你睡着之后如眠还会记录你睡眠之后的状态，睡眠质量更好。

如眠软件功能

专门为失眠用户打造的线上助眠神器，效果非常不错；

随时都可以在线上进行互动，满足你的睡眠不好不足的问题；

实时为你提供更多有趣的助眠方式，让你可以有效的提高睡眠。

如眠软件特色

非常优质的一款掌上音频播放软件，播放有关助眠的音频；

还有很多释放压力和放空的方式方法，深受更多失眠用户的好评；

让你可以有更好的生活状态，随时都可以在线上进行互动。

如眠软件特点

1.快速告别失眠：提醒适合睡眠时间，丰富助眠音乐，专心入睡;

2. 睡前准备自查：规避睡前行为和室内环境对入睡的影响(噪音检测、宵夜、咖啡等)

3. 睡眠质量提升：智能监测睡眠周期，分析睡眠质量，生成睡眠报告，睡眠质量持续提升;

如眠软件亮点

家庭作业：化整为零，逐步改善睡眠问题提升睡眠满意度;

冥想放松：多样化的放松音频，缓解睡眠压力，助你轻松入眠;

睡眠干预：国际公认的，非药物治疗失眠最一线的疗法CBT-I.

如眠小编点评

软件有非常多的助眠手段，包括各种白噪音和助眠音乐、冥想训练等，全方位的让我们放松紧张的大脑，舒缓抑郁的心情，以舒适良好的心态入睡最容易一觉睡到天亮。

以上就是非凡小编今天为大家带来的如眠，想要下载更多APP就来本站吧!

详细信息

• 文件大小：25.6MB
• 当前版本：v1.0.1安卓版