5.0分
7动app是一款专门针对盆肌训练而开发的软件，锻炼盆底肌对健康很重要，这样能够改善自己身体素质，app里有大量的盆肌训练视频供你观看，帮你练出盆肌，而且还有社区互动，用户可以在里面进行交流，非常方便，欢迎下载体验。
7动 软件亮点：
7天见效：简单锻炼，高效直观
健康报告：科学算法，专属定制
精彩社区：男女对话，心得分享
趣味游戏：不枯燥，不乏味
7动 软件功能：
【盆底肌测试评估】让你不用华为小米咕咚多锐享睿等任何手环穿戴设备仪器，在家就能知到自己的盆底肌健康状况;
【盆底肌分值训练】教练系统根据训练强度给到与你自身状况匹配的分值，每次训练都能直观方便地看到有氧运动带来的效果记录;
【自定义挑战计划】自定义挑战目标，挑战自我消耗卡路里，运动赚钱赢取健康薄荷礼品;
【社区平台】闲聊分享盆底肌康复技巧，两性生活食谱。快点来7动玩吧，与好印象合拍小伙伴聊天交友答疑解惑，一起进行pc肌锻炼，不用美图秀秀就能让你今天真好看，不管是大姨妈月经期都每天美美耶。
【情景模式】全国各地景色，澜渟千江万水，大好河山的新氧背景，让你不用去哪儿旅行就能身临其境;
7动 软件知识：
盆底肌/pc肌锻炼有什么好处?
-女性产后恢复宝典，修复产后膨出、脱垂、尿失禁等问题，好省心地使身体如初康复;
-美丽修行让女人紧致水润越来悦美，体质敏感易g动，是更省心心的时尚美丽神器;
-每日瑜伽冥想增强情趣勃起硬度，使男性不再是一条咸鱼，羞羞性欲时间向野兽派蜕变啦;
-舒缓成人久坐排毒，改善睡眠盆底充血，多点预防、好轻松地改善前列腺疾病。
小编点评：
锻炼盆肌加强身体素质就用7动app
详细信息
- 文件大小：58.3MB
- 当前版本：v3.1.9
