健身助手 v1.0

《健身助手》是一款可以为大家带来超多便捷健身的软件，这款APP为大家提供了最便捷的健身效果，并且还有最科学的教程让你蜕变成健身达人！

《健身助手》简介

健身很枯燥!

健身器材怎么使用?

健身是否需要私人教练?

健身疑问我们都来帮你解答!

Duang~~~

健身助手—让大家健身更简单更有效更快乐。

1、夏日运动减肥的好时机，健身助手融合当下最流行最有效最简单的有氧健身操，让大家在减脂增肌塑形的道路上，充满各种乐趣。

2、海量动作库教你玩转健身房里面的健身器材，拥有自己的私人健身教练，让你通过科学正确的健身计划配合使用健身器材，让你随心所欲的练就完美身材。

健身助手致力解决健身房、健身教练、健身者的困扰。我们真正深入健身这个行业，体会其中的痛点，通过兼具科技感和趣味性的手段，让健身更简单更高效更快乐。

【产品介绍】

健身学堂：减脂、增肌、塑形、健康、跑步、家庭训练、胸部训练、健身房训练、腿部训练、手臂训练、腹部训练、臀部训练、肩部训练、背部训练、有氧训练、无氧训练等等

—腹肌撕裂者常见的动作错误

—雕刻人鱼线VS马甲线最有效最快的方法

—郑多燕减肥操常见的误区

—健身房常见的健身器材怎么用

—哑铃怎样锻炼?哑铃锻炼的好处?常见哑铃锻炼的错误常识!

—杠铃怎样锻炼?杠铃锻炼的好处?常见杠铃锻炼的错误常识!

—有氧健身和无氧健身是什么?分别有那些锻炼方法?

—跑步常见的误区。正确的跑步姿势。

健身打卡：记录你健身成长的日记。让大家来为你喝彩吧!

健身俱乐部：健身房正式的交流神器。同时帮助健身房管理正式。

健身圈：健身房正式之间的交流。

课程表：健身房课程的展示，吸引潜在的正式。

预约教练：在线预约健身教练，提高工作效率和转化率。

发现：各种有氧健身操视频，让健身变得很好玩。

—郑多燕有氧健身操全集

—肚皮舞教学视频

—拉丁舞教学视频

—insanity教学视频

—HIIT教学视频

—zumba教学视频

—拉丁舞教学视频

—普拉提

—产后恢复

—瑜伽视频

—办公室锻炼

—在家锻炼

—热门活动

—健身话题

精选计划：让你顺畅便捷的制作各种计划(自己来亲手原创哟)。

— 每日专业减肥计划

—健身跑步计划

—每日骑行计划

—瘦身专业计划

—肌肉男生成计划

—维密女神养成计划

健身日记—随时记录自己的健身计划，将自己的完美蜕变记录下来，让健身成为自己的一种生活方式~

无论是想要增肌、减肥、塑形还是健康锻炼，健身助手都能让你的健身心愿完成的更简单更有效更科学更合理，坚持使用一定会带来意想不到的惊喜。

用户测评

操作起来很得心应手，适合各种年龄层，并且操作简单流畅，很好

详细信息

• 文件大小：12.2MB
• 当前版本：v1.0