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今天小编为大家带来一款既有健康饮食又有健康运动的平台，妖动动带给大家减脂攻略和美体攻略。想要有健康的身体必须要有运动和健康的饮食搭配哦，这款软件可以帮助大家有一个健康的身体。
妖动动APP特色
健身攻略：内含减脂攻略、美体攻略、瘦身攻略，让形体不完美的你，瞬间找对方法修正。
动态课程：每周都有私教课，动态课程手把手教你怎么健身。
膳食营养：每天都会为用户提供饮食指南，晚餐搭配，让用户吃的有营养还能起到健身作用。
妖动动APP优势
-无需运动基础，手把手带你入门
针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。
-随时随地健身，为你节省时间
不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。
-免费专业，陪伴式教学
100多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。
小编点评：
这款软件结合了运动和饮食搭配的方式，让大家可以健康的减肥哦！
详细信息
- 文件大小：25.8MB
- 当前版本：v1.1.0
